女性身體質一般都是偏冷，也正因為如此，許多女性會患上各種婦科疾病，宮寒就是其中的一種。而這種病治療也需要十分謹慎，飲食尤其重要。那么宮寒在飲食方面需要注意什么??大家不妨接著往下看。

　　治療宮寒在飲食上都有什么禁忌

　　1.宜吃食物

　　暖宮烏雞是最好的，補血驅寒，還有就是喝蜂蜜，但一定要選是驅寒的蜂蜜。可以吃點溫補的食品：桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等等太多了，平時多泡點紅糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。有中藥方專門暖宮的。

　　如果不愿意吃中藥，要食療的話，老姜挺能溫中的，桂皮、小茴香這些鹵料也挺熱的，可以在平常的菜中放入這些佐料，常吃有利于改善體質。

　　比如：在稀飯、炒飯中加入姜末，在燉雞鴨或排骨時，放點桂皮、生姜，又能調味，又可作食療。

　　此外，紅棗、龍眼肉等也是溫宮補血的佳品。另外，平時一定要注意保暖，盡量少吃涼性的東西，綠茶啊，西瓜啊，冷飲啊，都盡量少吃。

　　2.忌吃食物

　　女性宮寒切忌恣食生冷寒涼食物，血之運行，貴在按時滿盈，經候如常，則能攝精成孕。恣食生冷寒涼食物，容易寒邪內客，血遇寒則凝滯，常可導致月經不調，而影響受孕。經期胞宮胞脈空虛，貪食生冷寒涼食物，還可損傷陽氣，久而形成胞宮虛寒之候，造成宮寒不孕。

　　田螺、蝦、螃蟹是一定不能吃的。

　　以上這些就是治療宮寒在飲食上的禁忌，以上有些食物是能吃的，比如說烏雞，紅糖，蜂蜜等這些是可以常吃的，這些就都可以很好地暖宮。而有些食物是不能吃的，比如說田螺、蝦、螃蟹和一些冷的食物，這些都會導致患上宮寒。