大姨媽血塊多怎么辦

時(shí)間：2023-06-06 11:06:54 來源：鄭州婦科醫(yī)院

　　生理期對(duì)女性非常重要，生理期出現(xiàn)的現(xiàn)象一般都反應(yīng)了女性身體健康情況。正常情況下月經(jīng)血是沒有血塊的，因?yàn)樵陆?jīng)血是不凝的。如果月經(jīng)血出現(xiàn)了比較多的血塊，在臨床上常常是由于以下原因所導(dǎo)致的：

　　第一、保暖。大姨媽出現(xiàn)血塊多的現(xiàn)象很可能是由于受涼引起的。子宮內(nèi)膜脫落過程中，如果受冷就會(huì)受刺激而收縮，從而形成血塊，所以大姨媽期間一定要保暖，保暖可以給子宮一個(gè)舒適的環(huán)境，不僅要穿衣保暖，更要注意不能吃涼性食物，不要喝涼水，飲食上也要格外注意。

　　第二、多活動(dòng)。久坐不動(dòng)會(huì)讓血液不循環(huán)，在大姨媽期間如果缺乏鍛煉，會(huì)導(dǎo)致血液凝結(jié)，就會(huì)出現(xiàn)血塊多的現(xiàn)象，所以大姨媽期間可以適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻挘芎蜕⒉蕉际呛芎玫倪x擇，但是注意運(yùn)動(dòng)幅度不要過大，以免導(dǎo)致痛經(jīng)的出現(xiàn)。

　　除了以上兩種方法以外，也要考慮是否是病理性因素導(dǎo)致的血塊增多。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不規(guī)則，易形成血塊。除此之外，盆腔炎也很可能導(dǎo)致血塊增多的現(xiàn)象，所以如果生理調(diào)整后依然有大姨媽血塊多的現(xiàn)象，則需要去醫(yī)院做相關(guān)檢查，看看是否為病理性因素導(dǎo)致的。