宮外孕，這是有的女性在懷孕之后會出現的一種婦科的急腹癥，要是懷孕之后出現的話，一定要及時的就醫進行處理進行治療，這就需要在術后做好保養的工作，下面主要介紹一下宮外孕術后護理保養方法都有什么呢?

　　一：注意飲食和營養，保證蛋白質的攝入。蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。宮外孕手術后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1、5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　二：勞逸結合，勿做重體力勞動，盡量減少腹壓，便秘者可用輕瀉劑，預防包塊破裂。

　　三：定期隨訪，出院后一個月或月經干凈后再來院檢查及復測B超。

　　四：注意保護輸卵管，女性的生殖器官內外相通，一些致病微生物很容易經陰道口侵入輸卵管，甚至腹腔。因此，經常保持外陰部清潔，是防止病菌感染，保護輸卵管不發生炎癥的至關重要的手段。但是，清洗外陰應避免天天用潔陰專用品，以免破壞陰道內存在的“健康衛士”微生態菌群，反而容易讓外來菌乘虛而入。

　　五：做好避孕：如已生育的病人，B超提示痞塊消失，隨訪結束后，可行房事。如未生育的病人，準備再次妊娠者，則需要B超提示痞塊消失后，再做輸卵管通液，雙側輸卵管通暢后方能妊娠。

　　六：注意經期衛生，預防感染，抵抗力低時，盡量少去公共場所，注意保暖預防感冒。另外，醫學上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的多少來確定陰道的清潔度，判斷陰道的自潔作用。研究發現，每周使用潔陰用品沖洗陰道一次以上者，可明顯增加盆腔感染的機會，中度增加宮外孕的危險，沖洗越頻繁，盆腔感染的危險就越大。她們比不用陰道沖洗液沖洗的婦女，盆腔感染危險率增加百分之七十三。正確的做法應是每天用干凈的溫水清洗。另外，每天要換內褲，保證清潔與干燥。

　　七：宮外孕手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2.因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　總之，女性在接受了宮外孕手術之后，一般都會有再孕的問題，建議在術后一定需要做好的就是保養的工作，好的保養是有利于身體的恢復的，術后要是保養的話，上述都是很好的保養的方法，建議在生活之中可以使用。